简单的薄饼披萨

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满足您的披萨渴望在15分钟内与这些个人大小的玉米饼披萨. 它们是快速简单的一顿饭或酷游九州体育官网App的完美选择,而且可以完全定制!

今天我为大家准备了一道非常有趣的九州体育App下载! 这些简单的玉米饼披萨就是 儿童和妈通过! 我已经分享过了 素食玉米粉圆饼披萨 但今天我想分享一个更传统的九州体育App下载.

罗勒玉米饼披萨的头顶照片, 奶酪, 还有披萨周围的小杯红辣椒片.

我把它做得超级简单,只在这些披萨上加奶酪,但你可以自由发挥你的创意! 你会在下面找到一些想法,但请添加你喜欢的内容.

这些披萨好吃极了, 这顿饭很简单,但它们也会成为游戏日的开胃菜或放学后的小吃. 你的孩子会喜欢吃披萨!

用来做玉米饼披萨的配料:面粉玉米饼, 马苏里拉奶酪, 帕尔玛, 披萨酱, 红辣椒片和罗勒叶.

这是你需要的

  • 面粉玉米饼 -我喜欢用8-10英寸的玉米饼,如果你喜欢也可以用小一点的! 要注意的是,烹饪的时间会根据你使用的玉米饼的大小而有所不同.
  • 披萨酱 -保持传统,用 加番茄酱 或者换一个 香蒜沙司 或奶油酱汁. 如果你用的是商店买的披萨酱,那就用一种不加任何糖的. 我最喜欢的是 拉奥的番茄罗勒酱原始厨房的番茄罗勒番茄酱.
  • 马苏里拉奶酪丝 -必须要有奶酪才能让披萨更完整! 我用了碎马苏里拉奶酪来做经典的披萨,但如果你喜欢,可以随意换一种.
  • 可选的配料 帕尔马干酪,碎红辣椒片,新鲜罗勒.
拼贴四张照片,展示如何制作玉米饼披萨的过程. 平底锅里的普通玉米饼,2. 把披萨酱舀到玉米饼上的人. 在披萨上撒上奶酪,4. 玉米饼披萨上融化的奶酪.

一流的点子

正如你所知,披萨的顶级创意是无穷无尽的! 以下是一些建议:

  • 奶酪 在披萨中加入不同种类的奶酪,比如帕尔玛干酪, 新鲜马苏里拉奶酪, 波萝伏洛干酪, 山羊乳干酪, 等.
  • 香料和香草 -碎红辣椒片,意大利调味料,新鲜罗勒等.
  • 蔬菜 ——蘑菇, 切碎的辣椒, 菠菜, 洋蓟, 烤大蒜……在我看来,任何蔬菜都可以吃!
  • 蛋白质 在披萨中加入火鸡香肠、意大利辣香肠、无肉碎等.
提示!
如果加了额外的配料, 注意不要带太多的配料, 否则,你的玉米饼会变得湿漉漉的. 
加热后放入煎锅的玉米饼披萨. 这奶酪很好吃,而且溶化了.

15分钟内吃酷游九州体育官网App

没有比这更容易的酷游九州体育官网App了! 把你选择的酱汁涂在每个玉米饼上,上面撒上碎奶酪.

为了达到最好的效果,我建议你烘烤玉米饼披萨. 有几种方法可以做到这一点:

  • 铸铁煎锅 -不用披萨石就能做出脆皮的完美方法.
  • 披萨的石头 -如果你有一块披萨石头,那就用它!
  • 炉架 扔掉平底锅,把玉米饼披萨放在烤架上. 我建议在披萨下面放一个烤盘,以便吸收融化的奶酪.

烤披萨时要仔细观察,确保玉米饼不会烧焦. 当披萨边缘变成棕色,奶酪开始冒泡时,你就知道披萨已经做好了. 上面撒上红辣椒片,帕尔马干酪和罗勒!

一张墨西哥薄饼披萨的头顶特写. 在图片的右下角有一个奶酪模子.

常见问题解答

我怎么做酥脆的玉米饼披萨?

以上所有烹饪方法(铸铁煎锅), 披萨石或烤箱架)都能做出酥脆的披萨! 如果你担心披萨湿了, 不要在烹饪过程中加入太多会释放水分的食材,比如菠菜, 蘑菇或新鲜的马苏里拉奶酪.

玉米饼比披萨面团更健康吗?

是的! 这些玉米饼披萨比传统披萨的卡路里和碳水化合物含量更低. 添加蔬菜和蛋白质作为配料,让它们更健康.

我能用微波炉做玉米饼披萨吗?

从技术上讲,你可以! 但最终的结果不会是脆皮披萨. 如果你不介意的话, 你可以用微波炉在30秒内加热你的玉米饼披萨,直到奶酪融化,披萨被加热.

我可以用烤箱做玉米饼披萨吗?

是的! 使用和普通烤箱一样的温度(425华氏度), 把你的玉米饼披萨放在你的烤面包机的架子上,煮5-7分钟直到 边缘都变成褐色了,奶酪在冒泡.

我可以用不含乳制品的奶酪吗?

完全! 我用不含乳制品的马苏里拉奶酪测试了这个配方,结果非常棒!

我可以使用无谷物玉米饼吗?

是的! 我还用无谷物玉米饼测试了这个配方,效果很好. 我使用 sitete食品杏仁面粉玉米饼. 我会注意到这些玉米饼比普通的玉米饼更薄,更精致, 所以我不建议加太多的配料,也不建议直接在烤架上烤.

更多的披萨九州体育App下载

玉米粉圆饼披萨

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满足您的披萨渴望在15分钟内与这些个人大小的玉米饼披萨. 它们是快速简单的一顿饭或酷游九州体育官网App的完美选择,而且可以完全定制!
一张墨西哥薄饼披萨的头顶特写. 在图片的右下角有一个奶酪模子.
准备时间 5 分钟
做饭的时间 9 分钟
总时间 14 分钟
4

成分

  • 4 面粉玉米饼(最好8-10英寸)
  • 1 披萨酱, 或者你最喜欢的意大利面酱
  • 1 ⅓ 马苏里拉奶酪丝
  • 可选配料:帕尔马干酪,碎红辣椒片,新鲜罗勒

指令
 

  • 将烤箱预热到425华氏度(如果使用烤箱法).
  • 在每个玉米饼上涂四分之一杯酱汁.
    用平底锅里的勺子把披萨酱撒在玉米饼上.
  • 在每个玉米饼上撒三分之一杯的碎奶酪.
    撒在披萨酱上的奶酪,撒在煎锅里的玉米饼上.
  • 用铸铁煎锅烤玉米饼披萨, 在披萨饼石上或直接放在烤架上(下面放一个烤盘,以吸收融化的奶酪滴下来)烤7-9分钟,或直到边缘变成棕色,奶酪开始冒泡. 烹饪时间会根据你的烤箱和玉米饼的大小而有所不同. 接近尾声时要仔细观察,以免玉米饼烧糊.
    加热后放入煎锅的玉米饼披萨. 这奶酪很好吃,而且溶化了.
  • 上桌前撒上红辣椒片、帕尔马干酪和罗勒叶.

Video

笔记

  • 玉米饼: 如果需要,可以随意使用无谷蛋白/无谷物玉米饼. 
  • 奶酪: 如果你想成为素食主义者,你可以使用不含乳制品的碎奶酪. 

营养

服务: 1玉米粉圆饼披萨 热量: 230千卡 碳水化合物: 17g 蛋白质: 12g 脂肪: 12g 饱和脂肪: 6g 胆固醇: 20mg 钠: 653mg 纤维: 2g 糖: 2g
课程: 酷游九州体育官网App
菜: 美国
关键字: 玉米粉圆饼披萨

这道菜是你做的吗?

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    9日评论
    1. 香农
      2021年10月5日下午1点42分

      五星级
      那么好. 吃披萨的好方法是低碳水化合物. 爱它 !!!

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年10月6日12:41

        耶! 真高兴你喜欢这个九州体育App下载,香农!! 谢谢你的制作和评论. 我非常感激!

    2. 梅根·安德森
      2021年10月4日下午5:25

      我的孩子对食物过敏,我经常为她做这些,因为很难找到对她安全的冷冻披萨. 这是一顿快速简单的酷游九州体育官网App,她喜欢自己做披萨.

    3. 丽迪雅Coathup
      2021年10月4日下午1时31分

      五星级
      很高兴能尝试用酷游九州体育官网App的全麦玉米饼壳做这个九州体育App下载,它是碳水化合物友好型的🤞
      会让你知道他们的结果🙏

      1. 丽迪雅Coathup
        2021年10月4日下午2时14分

        五星级
        我的天啊!!! 我喜欢全麦玉米饼壳配这个 .. 酷游九州体育官网App有碳水化合物外壳,不含脂肪,卡路里更少.. 哦哇 !! 我的新冠肺炎关闭焦虑症正在慢慢消失(不是吃得太多),现在情况有所好转,我有这个九州体育App下载❤️❤️😂

        1. 布列塔尼马林斯
          2021年10月5日上午10点22分

          耶!! 听到这些玉米饼披萨大受欢迎很兴奋,莉迪亚! 感谢您的评论和星级评价. 我真的很感激!

    4. 朱迪
      2021年10月4日12:00 pm

      五星级
      我一直在烤架上做玉米饼披萨. 一面轻抹油 & 中火烤一到两分钟. 在未煮熟的一面上油. 翻转 & 添加配料. 用低火烤制,直到奶酪融化. 在放回烤架之前,我用一个木制的披萨皮加上浇头. 美味的和容易!

    5. 卡罗
      2021年10月4日上午8点19分

      我做玉米饼披萨已经好几年了. 酷游九州体育官网App爱他们!!! 这是减少卡路里和碳水化合物摄入的好方法.

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年10月4日上午11:53

        他们不是伟大的?! 又快又简单. 谢谢你的评论,卡罗尔!

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