罗勒醋

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这道简单的罗勒油醋酱在瞬间融合在一起,充满了新鲜的罗勒味道. 它是完美的夏季沙拉酱和/或腌料.

我以前说过,现在我还要再说一遍:沙拉酱的好坏决定着沙拉的成败. 这罗勒醋 使 每次都是沙拉! 它有很多罗勒的味道和香味. 我恋爱了.

一罐罗勒油醋.

我非常喜欢以油为基础的油醋酱,因为它们只需要很少的配料,而且超级容易制作. 你可以从油和醋的基本比例开始,然后加入不同的调味料来定制你的油醋酱. 这款罗勒油醋是用新鲜的罗勒制成的,适合夏天食用!

罗勒的健康益处

除了给任何东西添加美味, 罗勒是维生素和矿物质的重要来源,尤其是维生素K. 它还含有具有抗氧化和抗炎特性的植物化合物. 一些研究将罗勒与减压和血糖控制联系起来. (Source)

在搅拌前加入罗勒,油和醋.

这是你需要的

你只需要少量的配料就可以做出这种简单的调味料:

  • 罗勒 -节目的明星! 新鲜罗勒是做调味料所需要的. 我不建议用干罗勒来做
  • 橄榄油 -我建议用高品质的特级初榨橄榄油做沙拉酱. 把你常用的橄榄油留着做饭用吧.
  • 红酒醋 再次,, 找一种高品质的红酒醋(也不是货架上最便宜的那种)来做沙拉酱,因为原料很少,但味道真的很不错.
  • -加入一点这种有味道的配料,让它更美味.
  • 海盐和胡椒 -这两种调料用来调味,并把其他配料的味道带出来.
混合罗勒油醋.

如何使用罗勒香醋酱

这种敷料用途很广! 我最初创建它是为了 farro沙拉但罗勒酱和任何沙拉都很搭. 以下是一些建议:

一罐罗勒油醋.

如何储存剩菜

用搅拌机搅拌完之后,我喜欢把它放在玻璃瓶里. 任何容器的作品, 只要确保它是密封的,然后在冰箱中储存最多一周. 我使用这些 8盎司玻璃瓶 和 塑料盖子 用于存储.

如果内容物在冰箱中分离或凝固, 在台面上让调料达到室温(或用热水浴),然后摇晃调料使其混合!

更多的穿衣秘方:

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罗勒醋

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这道简单的罗勒油醋酱在瞬间融合在一起,充满了新鲜的罗勒味道. 它是完美的夏季沙拉酱和/或腌料.
一罐罗勒油醋.
准备时间 10 分钟
总时间 10 分钟
8

成分

  • 1 包装罗勒, 切碎
  • ½ 橄榄油
  • 3 汤匙 红酒醋
  • ¼
  • ½ 茶匙 海盐
  • 茶匙 胡椒粉

指令
 

  • 将所有配料放入强力搅拌器中搅拌至少1分钟, 或者直到罗勒被切碎,调料被乳化. 配方将产生大约3/4杯.

营养

服务: 2汤匙 热量: 125千卡 碳水化合物: 1g 脂肪: 14g 饱和脂肪: 2g 多不饱和脂肪: 10g 单不饱和脂肪酸: 1g 钠: 149mg 钾: 35mg
课程: 沙拉酱
菜: 美国
关键字: 罗勒醋

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    2的评论
    1. 沙龙
      2021年9月29日下午6:25

      4星
      Hi,
      我用自家花园里的新鲜罗勒做了这个调味品. 这是伟大的. 我丈夫很喜欢. 它将成为酷游九州体育官网App未来厨房的主食.

      1. 布列塔尼马林斯
        2021年9月30日12:01 pm

        耶!! 很高兴听到这个罗勒油醋酱大受欢迎,莎伦! 非常感谢你的评论:).

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